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努力不懈點滴成河
在任何事上，想要做出成績，對事情的投入、天賦和努力均相當重要，所謂十年樹木，百年樹人。眾所周知，運動員能在一項運動項目上取得獎項或成就，背後的努力必不可少，為數不少的名將均是在孩童時已開始訓練，透過比賽磨練成長及經驗日積月累下，才能取得成就。
阿根廷球星迪維斯憶述當年曾與C朗拿度在曼聯做隊友，C朗基本上任何時候都在健身室，認為已成癮。如早上九時開始訓練，迪維斯提早一小時到達，但已見C朗在健身室中；他嘗試提前一個半小時，同樣見C朗已在健身室中。迪維斯後萌生想法，提前在清晨六時到達，認為C朗肯定不在，但結果見到C朗竟半睡半醒在健身室中。C朗對足球的熱情和投入，以自己付出證明曾說過的金句：“如果不努力工作，天份則沒有意義。”時間的投入及後天的努力，才是成就現在C朗取得成功的原因。
本澳各體育總會均明白台上一分鐘，台下十年功的道理。多年來持續開辦兒童班，與政府合辦暑期班，目的是從小培養對運動興趣，從而挑選有潛力苗子成為小將加以培訓，成為某項目的健將，成就自我，為澳爭光。冀本澳運動員能貫切自己的精神和理念，持續為澳門體壇貢獻力量。
賈大廚
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